Ce livre contient les recettes secrètes ayant permis à Mat de guérir de sa maladie chronique, et d’obtenir son énergie débordante. Tu peux retrouver dans ce livre des recettes anti-inflammatoires, des recettes vegan, et des recettes sans gluten.
Ces recettes ont permis à Mat de ne plus avoir d'eczéma, de problèmes de digestion, de fatigue chronique, de douleurs articulaires, et de brouillards mentaux.
Résultats : Une belle peau, une grande énergie et l'esprit clair.
Mat a concocté ses recettes en s’appuyant sur la littérature scientifique, l’alimentation des habitants des pôles de longévité et les traditions culinaires françaises.
Plus de 80 recettes simples pour aider à préserver une bonne santé, du petit-déjeuner au dîner.
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