La santé commence dans l'assiette.
Les recettes pour ne pas mourir
90 recettes gourmandes pour vivre longtemps et en bonne santé.
Les recettes fondées sur la science ayant permis à Mat de vaincre les inflammations chroniques, les problèmes de peau, la fatigue chronique, ses brouillards mentaux, et les problèmes de digestion.
Résultats pour Mat : Une belle peau, une grande énergie et l'esprit clair.
Vitalité. Longévité. Clarté.
Découvrir le café HELIOCE
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Un café de spécialité en grains
Un café certifié Agriculture Biologique en grains 100% arabica aux notes de chocolat, noisette et agrumes. Un assemblage issu d'une sélection de cafés de spécialité notés 83,5/100 par la SCA (Specialty Coffee Association/Association du café de spécialité).
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Une torréfaction équilibrée
Un café récolté manuellement dans les zones montagneuses jusqu'à 2100 mètres d'altitude. Un café lavé pour un profil net. Une tasse facile à boire au quotidien. Un café avec une torréfaction équilibrée pour révéler en tasse son corps, sa rondeur et ses notes de chocolat et noisette.
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Un café de spécialité en grains, avec ou sans extrait de champignon Crinière de Lion (Lion's Mane). Au choix.
Le champignon Crinière de Lion (Lion's Mane) contient des composés naturels rares qui font l'objet d'une recherche scientifique active depuis les années 1990. HELIOCE propose son café signature enrichi en extrait de champignon Crinière de Lion.
Retrouve des programmes structurés de Mat pour un esprit sain dans un corps sain | dispos sur l'application Patreon
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Méditations guidées
Découvre des sessions de méditation guidée pour améliorer ton calme intérieur, ta concentration et ton sommeil. Chaque mois, Mat propose de nouvelles méditations fondées sur la littérature scientifique. Elles sont disponibles en exclusivité sur son compte via l'application Patreon.
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Programmes structurés
Retrouve un cadre clair à travers des programmes structurés pour atteindre tes objectifs. Que ce soit avoir une belle peau, assouplir ton corps, trouver la paix intérieure, améliorer ton sommeil ou bien te renforcer musculairement ou réduire tes inflammations chroniques par l'alimentation, tout y est.
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Nutrition & sport
Découvre chaque semaine des sessions de yoga, de fitness, de méditation et de cuisine anti-inflammatoire guidées pour améliorer ton bien-être au quotidien.