Les recettes pour ne pas mourir
Plus de 80 recettes pour vivre longtemps et en bonne santé.
Les recettes fondées sur la science ayant permis à Mat de guérir d'une maladie chronique, d'inflammations chroniques, de fatigues chroniques, de brouillards mentaux, et de problème de digestion.
Résultats pour Mat : Une belle peau, une grande énergie et l'esprit clair.
Mat est maintenant sur Patreon pour du contenu exclusif
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Méditations guidées
Découvre des sessions de méditations guidées pour améliorer ton calme, ta concentration et ton sommeil. Chaque mois, Mat propose de nouvelles méditations fondées sur la littérature scientifique. Elles sont disponibles en exclusivité sur son compte via l'application Patreon.
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Respirations guidées
Découvre des sessions de respirations guidées pour améliorer ton calme, ta concentration et ta bonne humeur. Chaque technique de respiration est fondée sur la recherche scientifique.
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Nutrition & sport
Retrouve du contenu sur l'alimentation pour aller plus loin. Du contenu exclusif sera diffusé chaque mois comme des sessions de sport, de yoga et les coulisses de la création de Mat.
